들어가며 08
CHAPTER 1 마녀의 쿨·웜 인사이트
01 웜톤 인사이트 17
마녀의 생일 17
성장판의 귀환 22
오늘은 어떤 신과 함께? 28
79층 희극체험 33
화장대 비우는 날 37
첫 국밥 입문기 43
건조기에게 공식 사과 48
나는야 진정한 금수저 53
도와주고 싶어 57
층간소음 말고 열간 소음 61
목표빌런에 대처하는 법 67
원조 마녀를 찾아서 71
셀프 양육비 청구하기 76
마음 업데이트 81
02 쿨톤 인사이트 85
슈퍼맨이 진짜 멋있는 이유 85
샤넬백이 뭐길래 88
따끔한 맛 생각 92
거북이가 바보였겠니! 96
이제 그만 말할 수 있어요? 101
트민한 무늬 트담녀되기 106
편식만이 살길 111
뷰티풀한 공주 빙의 117
공유로 산다는 건 어떻습니까? 122
명예훼손 고소각 128
안 무섭게 죽는 방법 133
세·젤·맛 짜파게티 조리법 138
자기 개발새발 체험기 141
CHAPTER 2 마녀습관
01 마녀습관 포뮬러 149
습관 X-RAY 149
마녀 습관 레시피 157
02 습관요요 166
습관 세트포인트 166
실패 번역기 171
습관 난이도조절기 176
마녀소굴 탐방기 180
마녀일지 185
마녀의 마법주문 189
03 습관 불변의 법칙 194
한방은 없다 194
정답은 없다 199
때는 없다 204
배신은 없다 209
안 되는 건 없다 213
CHAPTER 3 마녀의 뫔스테틱
01 맘스테틱 219
마음왁싱 219
마음낭비 224
마음투자법 228
피드백 NO.51 232
마음 울타리 237
마음 놀이터 243
02 몸스테틱 249
아무것도 하지마, 클린 타임 249
깨끗하게, 맑게, 자신 있게 클린 푸드! 257
매일 만나! 스마일 똥! 263
물오른 마녀의 물관리 268
몸이 달라지는 잠! 달잠! 272
운동하는 마녀가 진짜 마녀 276
CHAPTER 4 마녀포텐
■ 마음먹은 대로 사는 게 아직 서툰 당신에게 보내는 그녀만의 마_녀 레시피!
매일 조금씩 더 행복해지는 나다운 습관을 적립하며 마음먹은 대로 사는 여자 유윤주가 전하는 마녀로 사는 법.
마음먹은 대로 사는 것을 깨달은 뒤 진짜 원하는 삶은 생각보다 요란하지 않고 간단함을 알았다. 자신이 빠져있는 그럴듯한 허울에서 벗어나 진짜 원하는 것을 추가하고, 수정하며 나다움을 계속 갱신해 나가는 것. 이것이 바로 ‘나답게’ 사는 것임을 알았다.
……그리고 마취약 기운에 스르륵 눈감기 전 스스로에게 던진 최후의 인생 질문은 이랬습니다.
‘그래서 만약 이대로 죽으면 가장 후회되는 건 뭔데?’
신사동 수술대 위에서 그것도 혼자가 아닌 엄마랑 모녀 합동 쌍수의 날. “한바탕 잘 살다 간다.”라고는 말할 수 없는, ‘기껏 쌍수한 눈 떠보지도 못하고 영원히 눈감은 미모의 유씨’라고 뉴스에 나온다고 생각하니, ‘이럴 줄 알았으면 더 더 마음먹은 대로 살걸…. 이거저거 기웃거리지 말고 하고 싶은 거나 할걸….’ 진심 가득 씁쓸하고 미안하더라고요.
차차 눈의 통증이 소심해지자 수술대 위에서 외쳤던 속엣말이 폰트 500으로 머릿속에 뚜둥 떠올랐습니다. (마취중진담! “앞으로 마음먹은 대로 살 거야! 냅둬”_본문 중에서
다시 태어난 마녀가 만렙의 마_녀가 되기 위한 조건을 찾는 여행에 독자를 초대한다. 단, 다음의 규칙을 따라야 한다.
[마_녀 규칙]
1. 지금부터 마_녀로 살 것.
2. 1번 규칙을 꼭 지킬 것.
3. 2번 규칙을 반드시 지킬 것.
■ 일상에 널린 힌트 조각으로 나만의 쿨톤, 웜톤 인사이트 만들기
많은 이들이 글과 말로 가장 빠른 변화, 옳거나 좋은 방향으로 변화하는 것은 자신이 변화의 대상이 되는 것이라고 말한다. 멀게는 고대의 철학자들로부터 가깝게는 유튜브 속에서도 말이다. 하지만 누구나 아는 것처럼 가장 변화하기 힘든 것이 바로 자신이다. 당장 오늘 해야 할 일을 미루는 것도 자신이고, 다이어트 식품과 헬스장이 높은 수익을 올리