여는 글
추천사
<파우더 스키 바이블> 사용 설명서
PART 1 파우더 스키 정의
1-1 파우더 스키란 무엇인가?
-파우더 스키의 정의
-파우더 스키 vs 올마운틴 스키
-파우더 스킹에 대한 세 가지 오해
-파우더 스키의 종류
1-2 왜 파우더 스키인가?
-인간의 본성
-스키 장비의 진화
1-3 누가 파우더 스키를 즐기는가?
-중독 정도에 따른 분류
-스킹 스타일에 따른 분류
PART 2 파우더 스키 장비와 선택
2-1 파우더 스키 필수 장비
-파우더 스키 필수 장비 1_스키판
-파우더 스키 필수 장비 2_바인딩
-파우더 스키 필수 장비 3_부츠
-파우더 스키 필수 장비 4_스키 폴
2-2 파우더 스키 의류
-파우더 스키 의류가 갖춰야 할 네 가지 기능
-레이어링 시스템 기원과 진화
-베이스 레이어
-미드 레이어
-아우터 레이어
-실용적인 레이어링을 위한 조언
2-3 파우더 스키 전문 장비
-스키 백팩
-헬멧
-고글
PART 3 파우더 스키 기본 기술
3-1 스키 환경의 차이에 대한 이해
-설질의 차이
-지형의 차이
3-2 파우더 스키의 기본은 중경
-‘파우더는 후경’이라는 미신의 탄생
-파우더에서 후경으로 보이는 이유
-후경 자세의 세 가지 단점*파우더의 기본은 중경
3-3 카빙 자세는 버려라
-파우더에서 카빙 자세의 세 가지 단점
-뼈대를 사용하는 자세
3-4 파우더 스키의 기본은 부양력
-부양력이란?
-부양력을 향상시키는 두 가지 기술
3-5 부양력 향상을 위한 4단계 훈련 방법
-1단계 바운싱 트래버스
-2단계 바운싱 폴라인
-3단계 바운싱 서펜타인
-4단계 바운싱 턴
3-6 폴 플랜팅의 중요성
-폴 체킹 vs 폴 플랜팅
-폴 플랜팅의 네 가지 비밀
3-7 일반 턴과 파우더 턴의 근본적 차이
-턴을 분석하는 일반적인 방법
-파우더에서 턴을 분석하는 방법
PAR
‘파우더 스키 전도사’,로 불리는
캐나다스키강사협회(CSIA 레벨4 정우찬 프로가 알려주는 파우더 스키의 모든 것!
파우더 스키 입문자부터 상급자까지 아우르는 실전 기술 집중 소개!
최근 해외로 스키 여행을 떠나는 스키어들이 크게 늘었다. 이들은 흔히 ‘눈뽕’이라 부르는 파우더 스키의 매력에 빠져 겨울이면 해외 스키장으로 스키 여행을 떠난다. 파우더 스키는 보통 자연설에서 타는 스키를 말한다. 적설량이 부족한 한국의 스키장은 대부분 인공눈에 의존한다. 또한, 스키를 탈 수 있는 곳도 슬로프로 엄격히 제한되어 있다. 이에 반해 해외 스키장의 스키 환경은 전혀 다르다. 스키장 대부분이 적설량이 풍부해 자연설에서 스키를 탄다. 또한, 정설한 슬로프는 물론, 스키장 경계 안의 모든 공간에서 자유롭게 스키를 탄다.
파우더 스키의 매력은 수상 스키를 타는 것처럼 눈 위를 떠다니며 스키를 타는 것이다. 특히, 눈이 가벼울수록 부양력이 더 좋다. 허리춤까지 쌓인 깊은 눈에서 붕붕 날아다니면서 스키를 탄다고 생각해보라! 딱딱한 슬로프에서 스키를 타는 것과는 차원이 다른 황홀한 기분을 느끼게 된다. 이 경험을 하고 나면 누구라도 파우더 스키 매니아가 되고 만다.
깃털처럼 가벼운 눈 위에서 무한대의 자유를 즐기며 스키를 타려면 스키 타는 법을 제대로 알아야 한다. 인공눈을 다져 만든 딱딱한 슬로프에서 타는 방식으로는 결코 파우더 스키를 즐길 수 없다. 스키 환경이 전혀 다른 만큼 스키를 타는 방식도 달라야 한다. 문제는 한국에서는 파우더 스키를 탈 수도 없고, 스키 기술을 가르쳐 줄 강사도 없다는 것! 그래서 많은 스키어가 서로의 부족한 경험을 공유하거나 유튜브에서 외국의 스키어가 만든 영상을 보면서 파우더 스키를 배우는 식이었다. 그러나 이것만으로는 파우더 스키를 제대로 배울 수 없다.
<파우더 스키 바이블>은 파우더 스키를 잘 타는 법에 목말라 하는 스키어들에게는 단비 같은 책이다. ‘파우더 스키 전도사’로 불리는 정우찬 프로가 파우더 스키 기술을 집약