1장 마음을 탐구합니다
1. 탁월함에 이르는 길
2. 마음 치유 탐구하기
3. 마음의 메시지 알아보기
4. 마음속 지도 다시 그리기
5. 힘든 기억에 반창고 붙이기
6. 나는 어떤 자원을 가지고 있을까?
7. 장애 요소 분리하기
2장 뇌가 몸을 지배합니다
1. 상상이 현실이 됩니다
2. 에너지는 관심 방향으로 흐릅니다
3. 마음이 만듭니다
4. 지금 뇌에서 벌어지고 있는 일들
5. 기억은 의미 순입니다
6. 스트레스가 우리 몸과 마음을 힘들게 하고 있습니다
3장 NLP 심리학, 학교에 가다
1. 두려움을 주는 학생에게
2. 당신을 지지합니다
3. 질문을 통한 마음 치료
4. 생략된 정보 알아내기
5. 정신장애와 인격장애
6. 상처 받은 어린 영혼 치유하기
4장 탁월함에 이르는 길
1. 마음이 뇌를 지배합니다
2. 뇌는 언제든 변할 수 있습니다
3. 삶이 불안하다면
4. 마음의 세계가 현실을 바꿉니다
5. 행동의 방향을 바꾸는 방법
6. 라포 형성기법
5장 행복 방정식
1. 우울증 상담에 관하여
2. 부정적 사고의 악순환 고리 끊기
3. 핵심 감정 찾기
4. 성격장애의 유형과 특징
5. 마음 치유는 용서에서 시작합니다
6. 건강한 가족을 위한 심리학
7. 지금 여기에 머무르기
8. 중독에 관한 심리학적 탐구
9. 나도 일중독일까?
추천사
우울증과 공황장애 그리고 자살문제가 사회적 문제로 대두되는 이때에 이 책이 우리의 힘든 마음을 시원하고 명쾌하게 해결해주는 마중물 역할을 할 것으로 기대합니다.
- 전경숙 (한국 NLP 아카데미 원장, 교수
우라나라 국민들의 행복지수를 높여주고, 상담 시 도움을 원하는 사람들에게 간접적인 상담조력자 역할을 할 수 있으리라 믿습니다.
- 김형태 (전 한남대학교 총장
임상 장면이나 학교에서 내담자의 어려움을 조력하고자 노력하는 모든 상담교사나 상담전문가들에게 실용적인 안내서가 될 것으로 믿고 추천합니다.
- 연문희 (전 연세대학교 교육학과 교수
NLP 심리학에 관심을 가지고 있는 상담학전공 대학원생, 청소년 교육과 생활지도에 애쓰고 계신 선생님, 상담현장에서 일하고 계신 상담전문가들에게 이 책은 새로운 지평을 열어줄 것으로 기대합니다.
- 김봉환 (숙명여자대학교 교육학부 교수
이 책을 읽고 계신 독자들께서는 모델링되는 분에게 진정으로 도움을 줄 수 있는 보석같은 도구에 대한 이야기를 접하실 수 있으리라 기대합니다.
- 이성엽 (아주대학교 교수, 전 NLP 상담학회 회장
