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프롤로그
이 책의 사용 방법
Part 1 더 쉬운 보타니컬 아트 미니 레슨
기초 선 그리기
직선 연습하기/ 점점 힘 빼는 선 연습하기
곡선 연습하기/ S자 곡선 연습하기
다양한 선들 연습하기
색칠하기
자연스러운 그러데이션 연습하기
그러데이션 기법을 활용한 체리 연습하기
두 색을 더하여 더 깊은 색 만들기
쉽게 색칠하는 순서
Part 2 나만의 보타니컬 아트 갤러리
01 봄까치꽃 리스
02 상사화 부케
03 능소화 리스
04 리시안셔스 부케
05 카네이션 리스
06 헬레보루스 부케
07 쑥부쟁이 리스
08 코스모스 부케
09 박주가리 리스
10 샌더소니아 부케
11 앵두꽃 리스
12 옥시페탈룸 부케
13 동백 리스
14 프리지어 부케
15 헬레보루스 리스
16 작약 부케
17 장미 리스
18 튤립 부케
19 양귀비 리스
20 솔방울 리스
21 장미수국 리스
22 플록스 부케
23 목화 리스
소중한 사람에게 전하는 기쁨의 선물, 부케!
받는 즐거움 가득, 보기만 해도 행복한 리스!
예쁘게 그려 사랑의 마음을 전해보세요!
지금까지 살아오면서 기쁨을 전하고 싶을 때, 축하하고 싶을 때, 혹은 소중한 날을 기념하고 기억하고 싶을 때 그 상대방과 어울리고 전하고 싶은 마음을 담아 부케를 선물한 적이 있을 것이다. 또는 생일이나 크리스마스 파티를 준비하며 예쁜 꽃으로 조화를 이룬 리스를 장식했던 추억이 있을 것이다. 『더 쉬운 보타니컬 아트 컬러링북 부케 앤 리스 편』은 인생의 좋았던 순간을 회상하며 흐뭇한 기억을 더듬으며 그렸으면 하는 마음으로 아름다운 부케와 리스로 구성해보았다.
이 책의 그림들은 24색의 색연필로 그려 대체적으로 경쾌한 느낌이 많을 것이다. Part 1의 미니 레슨에서 색칠에 앞서 선 그리기, 색칠 순서 등의 기본 방법들만 익혀도 쉽게 완성할 수 있고, 한 종류의 꽃이나 혹은 다양한 꽃이 함께 어우러진 부케와 리스를 만나볼 수 있을 것이다.
컬러링은 자기 삶의 긍정적인 면을 계발하는 훌륭한 예술적 방법이라고 한다. 스스로 선택한 이미지 안에 채색하는 과정은 단순히 색을 칠하는 것만이 아니라, 마음속의 억압이나 상실, 왜곡된 부분을 발견하고 자신에게 집중하고 자신을 되돌아보게 한다. 내면의 긴장을 완화시키고 성장을 이끌어내는 효과도 있으며, 우울증이나 인지 향상에도 도움이 된다. 또한 컬러링은 무리가 따르지 않는 채색 도구를 사용함으로써, 말단 근육을 지속적으로 움직이게 해 근력을 기르는데 도움을 주며, 두뇌 건강에도 좋은 영향을 미친다. 그러므로 체력이 감소하거나 관절이 굳어져 근육의 내구력이 떨어지는 시니어의 근력 향상과 치매예방에 도움이 되는 취미로 안성맞춤이다.
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