프롤로그 _ 4
Chapter 1. 이혼 결심은 신중하게
이혼할 준비가 정말 되었나요? _ 18
[여기 멈춰서 해봐요] 이혼 준비 점검표 _ 22
이혼 전 여성/남성의 심리 _ 23
[함께 생각해봐요] 이혼의 갈림길에서 그/그녀는 화가 난다 _ 30
지쳤다. 이제 더는 못 하겠다 (시댁, 처가댁 _ 36
나는 이러고 싶지 않다 (외도 _ 41
자녀가 생각하는 부모 이혼_ 45
[함께 생각해봐요] 그 아이도 천천히 행복해지겠네 _ 51
Chapter 2. 이혼의 방법과 효과
협의(합의이혼_ 58
재판상 이혼_ 62
이혼 과정에서 미성년 자녀를 보호하기 위한 법원의 제반 조치들_ 66
자녀의 성(姓과 본(本 변경
전문가에게 자문의뢰
미성년 자녀의 의견청취
자녀 양육안내
절차보조인 제도
Chapter 3. 이혼 후 부모 자녀 관계
양육부모
영유아 시기 경험할 수 있는 심리적 어려움_ 74
울거나 짜증을 내며 불안을 표현 _ 74
부모 이혼에 관해 설명할 때 _ 77
자녀와 함께 읽고 이야기 나누면 좋은 그림책 _ 78
양육부모
아동기 경험할 수 있는 심리적 어려움_ 79
자기개념 _ 79
자아존중감 _ 83
양육 민감성 _ 86
사회 비교 _ 87
부모의 재결합에 대한 강한 기대와 환상 _ 88
부모 이혼에 관해 설명할 때 _ 90
[함께 생각해봐요] 나랑 오래 함께 있을 수 있는 사람 _ 91
[여기 멈춰서 해봐요] 자녀의 충성갈등과 관련된 부모 행동 목록 _ 96
양육부모
청소년기 경험할 수 있는 심리적 어려움_ 97
자기개념 _ 98
부모를 걱정하는 아이, 역할전환 _ 100
부모 이혼에 관해 설명할 때 _ 101
[함께 생각해봐요] 눈물만 난다. 생각만 해도 화가 난다 _ 104
비양육 부모
면접교섭_ 107
건강한 면접교섭을 위한 가이드 _ 109
자녀와 면접교섭 할 때 범하기 쉬운 실수-비양육 부모 _ 112
면접교섭에서 부모가 신경 써야 하는 부분 _
책 속에서
이혼을 생각하는 부부의 대부분은 가족에 대한 책임감을 알고, 각자 나름의 노력을 한다. 우리나라 이혼율이 아무리 높다 해도 몇 번의 부부싸움으로 이혼을 결심하지는 않는다. 자신이 선택한 결혼을 유지하기 위해 수백 번의 다짐을 하고, 가족을 위해 어떤 것이 도움 될지 생각하고 또 생각해서 행동한다. 하지만 이러한 노력이 서로에게 의미 없다고 느낄 때, 변하지 않는 상대방의 행동에 지치고 상처받아 도저히 버틸 수 없을 때 이혼을 결심한다.
미래에 대한 막연한 두려움이 있는 건 아닌지. 불확실함에 대한 불안으로 머리만 복잡하고, 당신이 할 수 있는 일이 거의 없다고 생각하는 것은 아닌지. 이혼으로 생길 수 있는 변화들에 대한 목록을 만들어 보자. 자신의 신체, 정서, 경제적인 면, 자녀와 관련된 일 등. 변화가 예상되는 항목별로 당신이 대처할 수 있는 일과 도움이 필요한 일들을 구분해보는 것도 좋다. 도움을 받는다면 누가 어떻게 도와주면 좋을지도 생각해본다. 가족이나 친척, 공공기관, 사회적 제도 등이 있는지도 구체적으로 따져보자.
--- 본문 중에서
