프롤로그
Chapter 1. 너 깨닫기
- 아픔을 잊어야 하는 너에게
- 너를 바로 알기
- 나는 왜 이럴까, 나만 왜 이럴까
- 너의 트라우마는 곧 나의 트라우마
- 우리, 상처에 솔직해져볼까
Chapter 2. 너는 너에 실패하지 않는다
- 힘들면 바닥을 보고 걸어도 돼
- 너의 잘못이 예쁘다
- 실패를 버티는 자세
- 단순의 힘
Chapter 3. 너라는 모두
- 너의 사춘기를 응원해!
- 네가 꾸는 꿈을 나는 꾼 적 있지
- 들어가 보렴, 태풍의 눈이 얼마나 고요한지
- 쇠를 치는 대장장이의 마음으로
- 네가 끝나는 곳, 네가 시작되는 곳
- 엄마, 하고 부르던 너… 엄마, 하고 불리는 너
- 슬퍼하지 마, 다만 간직해
- 외로운 날이면 나는 늘 그림 앞에 앉아 있었다
- 서서히, 그러나 완전히 멀어지기
- 생각 속에서 너는 몇 번이나 죽어 봤니?
Chapter 4. 네가 가진 너
- MBTI로 알아보는 나만의 그림
- ISTJ
- ISFJ
- ISTP
- ISFP
- INFJ
- INTJ
- INFP
- INTP
- ESTP
- ESFP
- ESTJ
- ESFJ
- ENFP
- ENTP
- ENFJ
- ENTJ
Chapter 5. 사랑, 삶, 그림, 그리고 나
- 나를 치유한 그림들
- X세대가 MZ세대에게
“힘들면 바닥을 보고 걸어도 돼요. 왜냐하면,
바닥에도 그림이 있거든요.”
김선현 교수는 말한다.
당신의 힘듦을,
당신의 상처와 지친 마음을,
알고 있다고….
“날지 않아 날개가 퇴화한 우리는, 도도새”
이 책의 표지에는 새가 그려져 있다. 오랫동안 날지 않아서 나는 방법을 까먹은 새, 바로 도도새다. 김선우 작가가 2020년에 그린 ‘여행’이라는 작품에서, 날지 못하는 이 도도새가 날고 있다. 그렇다면 무엇이 도도새를 날게 하는가? 도도새를 날게 하는 것은 ‘풍선’이라는 작고 보잘것없는 ‘꿈’이다. 우리는 꿈꾸지 않기에, 날 수 있다는 사실을 망각한 채 살아간다. 김선현 교수는 말한다. 큰 꿈이든 작은 꿈이든 상관없다고. 꿈이 있다는 그 자체만으로도, 그 꿈을 향해 나아가고 있다는 사실 자체만으로도 우리는 충분히 아름다울 수 있다고.
“토닥이는 마음으로 이 책을 그 모든 이들에게 건네주고 싶어요.”
이금희 아나운서가 추천한 ‘지금 이 세대’를 위한 책!
우리는 서로 다르다. 다르기 때문에 아름답다. 각자의 위치에서 각자의 역할을 충실히 감당해내기에 그 아름다움은 더욱 빛난다. 특히 이 책은 SNS와 미디어의 발달로 남과의 비교를 일상처럼 여기며 살아가는, 자신의 가치를 모르는 많은 이들에게 찬란한 ‘깨달음’을 준다. 사랑하는 사람을 먼저 떠나보낸 이들, 우울증과 불면증에 시달리는 이들, 무언가에 중독되어 삶을 잃어가는 이들에게까지 그 ‘깨달음’은 퍼져나간다. 특히 《MBTI로 알아보는 나만의 그림》은 각자의 독특한 개성과 멋을 지혜롭게 활용하고, 단점까지 극복하게 해주는 삶의 중요한 ‘터닝 포인트’가 될 것이다.
“세상을 바꿀 수 없다면, 우리가 바뀌면 돼.”
무미건조한 위로는 그만, 미술치료 전문가의 현실적인 조언과 격려!
30년간 미술치료 전문가로 활약해 온 김선현 교수가 여러분의 삶을 격려하고 응원하기 위해 8년 만에 펜을 꺼내 들었다. 임상 현장에서 효과를 입증한 73점의 작품과 한 번도 공개한 적 없는
