컬러테라피/색의 효과/점묘화란?/준비물
점묘화 기법
굵기/명암/배색과 혼색/색칠 순서/참고 사항/팁(Tips
연습하기
장미/해바라기/지니아(orange zinnia/당근/레몬/블루베리/가지/아이리스/연꽃/모닥불
숙련 단계
사과/오리/소나무/나팔꽃/완두콩/복숭아/카멜레온/돌고래/나비
심화 단계
금강 앵무/말/플라밍고/황금 들판/노을/초원/바다
차크라 만다라(Chakra Mandala
제1 차크라 만다라: 물라다라/제2 차크라 만다라: 스바디스타나/제3 차크라 만다라: 마니푸라/제4 차크라 만다라: 아나하타/제5 차크라 만다라: 비슈다/제6 차크라 만다라: 아즈나/제7 차크라 만다라: 사하스라라
최고의 취미 활동이자 몸과 마음의 감각을 유지하는 점묘화
점묘화는 그 특성상 촘촘하게 점을 찍기만 하면 점과 빛의 조화로 아름다운 작품이 완성된다. 여기에 명암이나 효과를 주어 표현한다면 더욱 완성도 높은 작품이 가능하다. 점묘화는 이렇게 누구나 쉽게 할 수 있고, 노력과 기량에 따라 점묘화로 유명한 ‘조르주 쇠라’처럼 예술 작품으로도 탄생할 수 있는 매력이 있다.
여기에 미술 치료 효과가 다른 그림보다 뛰어나다는 특징이 있다. 하나하나 점을 찍어서 그림을 완성하므로 무엇보다 집중력을 요구하고 수많은 손놀림을 통해 뇌 활동마저 자극하기 때문이다. 점묘화의 이런 이점은 시니어들에게 최고의 취미 활동이자 몸과 마음의 감각을 잃지 않는 작용을 한다. 이 책이 누구나 컬러링을 통해 점묘화를 배우고 그 매력을 만나도록 하면서도 특별히 시니어 눈높이를 고려하여 탄생한 이유이다.
점묘화 컬러링으로 삶의 활력과 일상이 새로워지는 경험
다양한 컬러링 기법과 관련 책들이 나오지만 점묘화는 누구나 가장 쉽게 따라 할 수 있는 초간편 컬러링이다. 점묘화는 이렇게 쉬우면서도 말초신경을 자극하고 집중력을 향상하며 스트레스 해소 효과가 큰 미술 치료이기도 하다. 특히 시니어들에게는 새로운 경험의 고상한 취미 활동이자 두뇌 트레이닝이며 심신의 안정을 얻는 치료 행위이다.
이런 효과를 주는 점묘화에 이 책은 치유와 명상 효과로 널리 알려진 만다라 문양까지 확장하여 컬러링으로 만나도록 했다. 그런 만큼 이 책과 함께 점묘화를 배운다면 삶의 활력을 얻고 일상이 새로워지는 경험을 얻게 될 것이다.
