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도서명 헌드레드 Hundred : 핵심 행동 100번의 힘
저자 돈블리 박순화
출판사 봄풀출판
출판일 2023-04-15
정가 17,000원
ISBN 9788993677829
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추천사· 생각대로사는여자 박제인
시작하면서· 지금 행동하고 있는가?

PART 1 끊임없는 도전의 힘
열심히 사는 이유 #가족 #교통사고 #삶 #죽음
무너짐 앞에서 #파국 #재수 #가출 #운
국어가 전교 17등이라고? #환경 #친구 #변화
삼수, 잃은 것과 찾은 것 #몰입 #삼수 #과탑 #선순환
좋은 스승이 되고 싶어 #강사 #학원 #책 #카테고리독서법
쌤은 왜 검은색만 입어요? #필라테스 #비우기 #버리기 #본질
매일 새벽 다섯 시에 어떻게 일어나요? #전사 1위 #1등 출근 #1년
조회 수가 100만을 넘었다고? #100번의힘 #핵심행동 #SNS
나를 알려야 살 수 있는 세상 #모델 #맨즈헬스 #MH GirL #드러내기

PART 2 강점을 만드는 힘
몸부터 만들자 #새벽수련 #건강한몸 #유연한사고
목표를 널리 말하자 #공표 #말의 힘 #쪽팔림 #순간
과정이 가치를 만든다 #내이야기 #노출 #과정 #차이
꿈은 시각화하고 목표는 측정 가능하게 #꿈 #시각화 #목표 #수치화
너, 아카데미 또 들어? #교육 #책 #돈들이기 #교포영포
절제는 비움 아닌 채움 #간헐적단식 #감량 #절제 #자존감
방부터 정리를 #정리 #버리기 #청소 #공간 #정화
감사는 힘이 세다 #감사 #표현 #끌어당김

PART 3 기회를 끌어당기는 힘
이제는 실행을 위해 용기를 낼 때 #모자이크 #실행 #용기 #발견
내 눈에 빛나는 사람 찾아가기 #다가가기 #들이대기 #좋아하는 것 찾기
어차피 가보지 않은 길, 빠르게 시작하라 #평가 #기준 #정답 #변수
실패를 모으고 사랑하라 #실패 #성장 #사랑
최고와 함께하라 #최고 #함께 #어울림 #유유상종
질문하는 학생으로 살아라 #질문 #나 #지인 #스승 #책
‘사랑한다’고 말하라 #사랑 #표현 #삶 #태도
안전지대를 벗어나라 #히말라야 #비움 #필요 #자유
고요 속에서 나를 찾아라 #묵언 #불평 #고요 #내면
상황이 어떻든 최선을 다하라 #최선 #시간 #100번 #성수아트홀
핵심 행
돈블리 박순화의 압도적인 경쟁력은 핵심 행동 100번의 힘

그동안 돈블리가 받은 상과 선정 이력 및 활동, 강의는 이루 말할 수 없이 많다. 퍼스널브랜딩 강의는 일상이다. 어떻게 그런 경쟁력을 갖출 수 있을까? 그것은 바로 ‘핵심 행동 100번 반복’에 있다. 어떤 일을 시작하고 관련 책을 봐야 한다면 카테고리를 정해 그 안에 적어도 100권은 담고 읽는다. 또 인스타그램에 릴스를 올리기 시작했다면 각각의 카테고리를 만들어 최소한 100개는 올린다. 보험회사에 입사했을 때도 계약이 되든 안 되든 100명 상담하는 걸 목표로 삼았다. 무엇이든 100번은 행동하는 것, 그게 바로 그녀가 압도적인 경쟁력을 확보하는 방법이다.

속공이 아닌 정공법으로 경쟁하는 돈블리 박순화

돈블리 박순화가 목표를 이루는 핵심 행동 100번의 바탕은 열심과 성실과 끈기다. 진심으로 최선을 다하지 않으면 이루어낼 수 없다. 편법과 꼼수를 아무렇지 않게 생각하는 시대에 그녀는 속공이 아닌 정공법으로 목표에 다가간다. 그리고 그 길과 목적만 명확하다면 반드시 이루어진다는 걸 결과로 보여준다. 아직 20대 청년 여성으로서 그러한 그녀의 삶의 태도는 이 시대를 살아가는 청년들뿐 아니라 남녀노소 모두에게 경종을 울린다.

행동하는 여자, 돈블리 박순화

돈블리 박순화는 ‘지구는 행동하는 별’임을 강조하며 독자들에게 ‘행동하라’고 강조한다. 사람들은 대부분 배우기만 하고 그것을 몸으로 익히려는 시간을 갖지 않으며, 어쩌면 행동하지 않는 사람들이 많아 자신이 드러나는지도 모른다고 말한다. 그녀는 어떤 교육을 듣든지 실천할 만한 이야기를 찾아 귀를 기울이며, 누구를 만나든지 벤치마킹해야 할 뭔가가 없을까 주시한다며, 무엇이 됐든 행동해야 기회가 만들어진다는, 알지만 실천하지 못하는 진리를 이 책을 통해 다시 일깨워준다.