프롤로그_당신의 잠 못 이루는 밤
1장. 이기적 유전자의 ‘가치관’
-나에게 주어진 것들을 사랑한 철학자의 충고
-적절한 삶의 균형 지대 발견하기
-성공은 내가 잘하는 것이 무엇인가를 아는 것으로 시작된다
-운명을 만드는 절제의 성공학
-가치 밸런스 게임, 그리고 소피의 선택
-SNS 시대에 타인의 시선은 지옥일까?
-이기적인 유전자의 사회적 진화 프로그램
-죽음의 수용소에서 살아남은 자의 가치관
2장. 모든 ‘갈등’에서 벗어나기
-‘다르다’와 ‘틀리다’는 다르다
-햄릿? 돈키호테? 그것이 문제로다
-‘소크라테스의 변명’이라는 대화의 기술
-세대 갈등을 바라보는 관점의 전환
-힘든 길이지만, 가야 한다면 가야만 하는 것
-때로는 분노하라, 그러나 증오하지는 마라
3장. ‘공부’하는 인생은 즐거워
-온고지신일까? 지신온고일까?
-고전을 읽기 전에 해야 할 준비운동
-나의 스승은 누가 될 수 있을까?
-매일매일 도전하는 새로운 삶
-후생가외를 넘어서는 공부의 기술
-은유와 비유를 통한 비판적 사고
4장. 습관’의 새로 고침
-수신제가치국평천하는 결국 습관의 문제
-가장 필요하지만 실천하기 어려운 습관
-부자와 가난한 자의 습관
-우리 몸의 주인은 누구일까?
-쾌락과 고통은 일란성 쌍둥이다
5장. 꽃을 피우는 ‘목표’
-질주가 필요한 순간 vs 쉬어야 할 순간
-싹이 돋았으나 꽃이 피지 않는 이유
-목표 달성에 성공한 사람들의 특성
-늙은 어부 산티아고의 깨달음
-상대로부터 감사하는 마음을 끌어내라
6장. 사랑의 기술은 지금도 진화 중
-잃어버린 사랑을 찾기 위한 ‘사랑의 기술’
-어느 철학자의 비망록에 남겨진 사랑의 쾌락
-실천할 수 있는 ‘사랑의 기술’
-엄지발가락부터 시작해서 혀끝으로 전해지는 사랑의 괘
-당신의 사랑은 더하기인가요, 아니면 빼기인가요?
-사랑과 증오, 그리고 애증의 삼각관계
“지금 당장 인생의 새로고침 버튼을 눌러라!”
고전에서 답을 찾은 당신이 해야 할 7가지 성공의 법칙
저자는 온갖 난제에 파묻혀 잠 못 이루는 당신에게 고전을 읽어주며 힐링 에세이처럼 마음을 위로해준다. 책을 읽어 나가다 보면 우리는 책 속에서 이 세상을 어떻게 살아가야 할지에 대한 인생의 지침들을 발견하게 된다. 1년에 1,000여 권의 책을 읽는 저자는 신간에서는 지식을 얻고, 고전에서는 삶의 지혜를 뽑아낸다. 전문 지식과 지혜를 결합시키는 일련의 인식 과정인 ‘지식 융합’의 방법론은 독서에서도 응용될 수 있다는 것을 증명한다. 또한 저자는 인생의 정답을 고전에서 찾는 이들이 앞으로 인생에서 실천해야 할 7가지 성공의 법칙을 소개한다.
1. 내 인생의 도덕률을 만들어라. 성공은 그 후의 일이다: 나 자신과 세상에 떳떳한 가치관은 지금까지의 인생보다 더 나은 내일을 보장해주는 인생의 성공법칙이다.
2. 갈등을 두려워 마라. 갈등을 극복하면서 인간은 성장한다: 갈등을 다른 시각에서 보고, 피할 수 없는 갈등을 최소화하고, 갈등의 긍정적인 면을 키우는 과정에서 성장은 찾아온다.
3. 죽는 날까지 공부하라. 공부는 절대 배신하지 않는다: 이 세상에 공부만큼 솔직한 것이 없다. 공부한 만큼 성장하고, 배운 만큼 세상은 나에게 친절해진다.
4. 성공하고 싶다면 성공하는 이들의 습관을 배워라: 성공의 습관을 몸에 익혀 습관화하고 나쁜 습관을 멀리하는 것이다. 습관이 운명을 만들지, 운명이 습관을 만드는 것은 아니라는 점을 잊지 말아야 한다.
5. 목표를 세워라. 그리고 수시로 점검하라: 목표를 이루기 위해 끝없이 자기 암시를 하며 자기 삶을 긍정적으로 그리고 성공적으로 바꾸어 나가기를 바란다.
6. 사랑하라. 안 되면 좋아하도록 노력하라: 자신이 지금 하는 일을 사랑하려고 노력하고 지금 함께 사는 사람의 좋은 점을 보려고 노력하자. 사랑은 노력으로 인간이 후천적으로 습득할 수 있는 기술이다. 사랑의 기술은 학습하는 것이다
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