1부 맨발로 치유하라 - 맨발치유의 섭리와 과학
1장 맨발걷기 치유의 이치
1 천지인(天地人의 이치와 맨발걷기
2 대한민국 산야(山野는 맨발걷기의 최적지
3 과학적 이론으로 입증된 맨발걷기의 효능
4 숲길은 5무(五無의 자연치유 종합병원
5 당신의 땅은 안녕하신가?
6 건강한 삶과 존엄한 죽음을 약속한다
7 아름답게 살다 깨끗이 지는 동백꽃처럼
8 코로나19 팬데믹과 미래 감염병X에 대한 해법
2장 맨발걷기, 생과 사를 가른다
1 고도의 현대문명, 땅과의 단절로 병든다
2 아름다운 삶과 존엄한 죽음들
3 아름다운 죽음들, 그 이면의 아쉬움
4 안타까운 사고와 죽음들, 반면교사의 교훈
5 맨발걷기 2개월, 말기암 치유의 기적
6 벼랑 끝 죽음 앞 맨발걷기 치유의 영웅들
7 맨발걷기와 헬렌 니어링의 소박한 밥상
8 땅은 치유한다(The remedy is in the ground
3장 맨발걷기, 치유의 지혜
1 인간이 수천 년을 찾아헤맨 항노화의 불로초
2 하버드 대학 교정 출입문에 새겨진 지혜
3 접지권 입법으로 여는 거주지 맨발걷기 시대
4 저출산 위기, 난임을 해소하는 맨발걷기가 답이다
5 제프 베조스, 빌 게이츠의 설거지와 수돗물 접지
6 주방, 수영장, 목욕탕에서도 접지효과를 누려라
7 시차증후군을 해소하는 맨발의 생체리듬 조정
8 강추위 속 맨발걷기, 건강과 치유를 선사한다
2부 맨발로 치유하라 - 현장의 감동과 환호
1장 암으로부터의 해방이 시작되다
·유방암과 친구처럼 살아온 30년의 특별한 이야기
·맨발걷기로 유방암 투병의 긴 터널을 빠져나오다
·유방암 치료를 이겨내고 무릎·허리통증을 치유하다
·난소암, 녹내장, 두드러기 1년 만에 증세 호전
·재발된 비호지킨 림프종 혈액암, 2개월 만에 사라지다
·폐까지 전이된 자궁육종암, 3개월 만에 활동정지!
·갑상선암은 물론 중증 당뇨병까지 나아지다
·폐 결절, 맨발걷기를 축제처럼 즐기며 치유하다
·가성점액종 충수암 종양, 맨
의사도 포기한 병들이 낫기 시작한다!
읽을 때마다 무릎을 치게 하는 기적의 증언들
본서에 수록된 사연들은 각기 다른 질병을 맨발걷기로 치유한 사례를 보여준다. 질병의 종류도 매우 다양하여 전립선암, 유방암, 난소암, 혈액암, 자궁육종암, 갑상선암, 폐암, 충수암, 담낭암과 같은 암을 치유한 사례부터 고혈압, 고지혈증, 뇌출혈, 심근경색, 부정맥, 신부전증, 뇌졸중, 하지정맥류 등 생활습관병을 치유한 사례, 교통사고 후유증, 무릎수술 후유증, 고엽제 후유증 등 만성통증질환을 없애준 사례까지 있다. 이밖에도 비염, 대상포진, 백내장, 난청, 이명, 불면증, 강박증, 탈모, 편두통, 골다공증, 류머티스, 면역저하, 난임 등 신체 부위를 가리지 않고 질병과 통증을 치료한 수많은 사례가 수록되어있다.
수십 년간 통증이 지속되어 어떤 방법으로도 치료가 되지 않던 질병이었다. 의사조차 치료가 불가능하니 집에서 여생을 편히 마감하시라 선언한 질병이었다. 그런 질병이 ‘에라 모르겠다’ 시작한 맨발걷기 몇 개월에 감쪽같이 사라졌다. 이러한 질병의 치유 사례들을 하나하나 읽어보기 바란다. ‘내가 앓고 있는 질병도 맨발걷기로 치유될 수 있다’는 확신이 당신의 머리와 가슴을 꿰뚫을 것이다.
책 속에서
맨발로 땅을 접지할 때 땅속의 자유전자들이 우리 몸에 들어와 생기는 변화에 대한 이론은 다음과 같다. 첫째, 무궁무진한 음(-전하를 띤 자유전자들이 몸 안으로 들어오면 양(+전하를 띤 활성산소와 만나 중화된다. 활성산소는 몸속에서 끊임없이 생성되는 악성 물질로 만병의 근원이자 염증의 원인으로 지목된다. 이를 통해 각종 만성질환들을 예방·치유할 수 있다는 사실이 확인되었다(접지의 항산화효과. 둘째, 자유전자는 적혈구의 표면전하를 올리고, 세포간에 밀어내는 힘을 나타내는 제타전위(Zeta Potential를 올려 혈액의 점도(Viscosity를 낮추고, 혈류의 속도(Velocity를 높여, 침묵의 살인자라 불리는 무서운 심혈관 질환, 뇌질환들을 예방·치유한다(접지의
