목차
본성과의 만남 전후
우주에 대하여
남자와 여자
효과적인 수련 방법
바른 삶
한 해를 보내는 마음
한 해를 시작하는 마음
한 1
실천
기회란
잘난 여자들이 짝이 없는 이유
산은 산, 물은 물
한 2
수련의 집중 시간
마음이 흔들리는 것
남녀 관계
번뇌 1
번뇌 2
체력 관리 1
번뇌 3
번뇌 4
수련의 목적
깨달음
수련의 방법
나라의 운명
인간의 삶
인간 세상의 일
호흡 1
호흡 2
호흡 3
천서 공부
체력 관리 2
호흡 4
한 3
수련 1
호흡 5
수련의 중요성
유혹 1
슬픈 기쁨, 나쁜 기쁨
얻음과 버림
휴일 없는 수련
답답할 때의 호흡
정심(正心
진리의 행(行
44회 생일
호흡 6
수련의 기회
호흡과 의식
한결같은 마음
바르게 살라
종교
도의 길
초각 인가
흔들리지 말아라
정심의 실체는 고행
무리는 금물
타인을 돕는 길
광명은 무심
한 4
수련은 과정
한 5
격은 스스로 높여라
대인 관계
유혹 2
도반
천계의 호흡
몸과 마음은 수련을 위해서만
호흡은 부드러워야
만물은 호흡
우주 호흡
마음의 조절
고비와 무리
남녀의 수련 과정
중심을 잡아라
깨달음은 자연스런 일
천천히 하라
대우주는 무(無이다
수련 인연은 가장 큰 축복
희생하라
확신을 가져라
자신으로 갈 수 있는 범위
주체는 자신
감정은 천지조화
가족 문제는 시련
자신은 원동력
천계의 부모
독립 준비
우주는 생물체
수련 인연은 천연(天緣
노력해라
힘겨움
말을 조심하라
기는 곧 의지
강자의 윤리
긴장하라
확신과 자만
마음을 움직일 수 있어야
사람이란
도리와 인내
아침에 달렸다
사람의 하루
불필요한 만남
의지는 운명의 변수
선(善의 확장
원인보다 결과가 중요
물(物은 인간을 위해 존재
물(物에서의 해탈
수련 중이라는 사실
작은 일에 소홀하지 말아라
고행이란
갈등의 원인은 자신
급한 것을 뒤로 돌려야
극선
출판사 서평
인간은 왜 모두 외로움을 느끼게 되는 걸까? 이리저리 사람들을 만나면 해결이 될까? 일에 푹 빠져보면 해결이 될까? 바쁘게 움직이다가도 한 순간 잠시 멈춰서면 왜 끝없는 외로움이 밀려드는 걸까? 이? 책 『본성과의 대화』는 그 이유를 인간이 자신의 본성(本性과 분리되어 있기 때문이라고 이야기하며 시작한다.
‘지금의 나’는 아바타일 뿐이라고, ‘본래의 나’는 자신의 내면에 깊숙이 숨겨져 있으며, 그 본성의 울림을 듣기 위해서는 몸과 마음이 명상(수련과 호흡으로 정화되고 고요해져야 한다고 알려준다.
본성과 만나게 된다면 자신이...
인간은 왜 모두 외로움을 느끼게 되는 걸까? 이리저리 사람들을 만나면 해결이 될까? 일에 푹 빠져보면 해결이 될까? 바쁘게 움직이다가도 한 순간 잠시 멈춰서면 왜 끝없는 외로움이 밀려드는 걸까? 이 책 『본성과의 대화』는 그 이유를 인간이 자신의 본성(本性과 분리되어 있기 때문이라고 이야기하며 시작한다.
‘지금의 나’는 아바타일 뿐이라고, ‘본래의 나’는 자신의 내면에 깊숙이 숨겨져 있으며, 그 본성의 울림을 듣기 위해서는 몸과 마음이 명상(수련과 호흡으로 정화되고 고요해져야 한다고 알려준다.
본성과 만나게 된다면 자신이 누구인지, 왜 지금 이 자리에 와있는지, 앞으로 어느 방향의 길로 가야하는지 정확한 인식을 갖게 된다는 것. 또한 하루하루 자신의 삶을 소중히 여기고 사랑하게 되며 감사와 여유로 보낼 수 있게 된다는 것.
자신이 창조할 수 있는 유일한 것은 자신의 삶이라고 말하는 『본성과의 대화』에는 거칠고 건조한 이 시대를 살아가는 모든 이들의 삶을 보다 지혜롭고 풍부하게 하는 문구들로 가득하다. 자신과 세상에 대한 넓고 깊은 깨달음을 얻게 되어 자신을 깨우는 본성의 가르침을 하루하루 삶 속에서 실천해나가다 보면 각자의 삶은 어느덧 새롭게 창조되는 전환점을 맞게 된다는 희망을 전하고 있다.
(참고 :『본성과의 대화』는 1999년 도서출판 수선재에서 출간된 『한국의 선인들』중 ‘본성과의 만남 전후’
