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도서명 완전한 연주 : 연주 불안을 겪는 음악가에게 전하는 마음의 지혜
저자 케니 워너
출판사 현익출판
출판일 2023-08-28
정가 23,000원
ISBN 9791193217016
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서문

제1장: 길 잃은 음악가들
자아 놓아주기
역기능적 소년
우리는 왜 연주하는가?
제한적 목표를 넘어서

제2장: 연주 불안
두려움에 근거한 연주
두려움에 근거한 연습
두려움에 근거한 교육
두려움에 근거한 감상
두려움에 근거한 작곡

제3장: 힘들이지 않는 숙달
공간 연결하기
틀린 음이란 없다
명상Ⅰ
힘들이지 않는 숙달
명상Ⅱ
확언

제4장: 단계적 연습
변화를 위한 훈련법
1단계
2단계
3단계
4단계

제5장: 마에스트로 마인드
이후의 생각
명상Ⅲ
형식 확장하기
영적 세계
명상Ⅳ
엄선된 음반 목록
참고문헌
“어떻게 해야 연주 불안을 극복할 수 있을까?”
불안과 두려움에 압도된 무대 위 뮤지션들을 위로하고
보다 나은 연주로 이끌어 주는 세계적 베스트셀러!

음악가는 무대 연주를 통해 자신을 드러내고, 대중과 소통할 수 있어야 한다. 그러나 중요한 무대에 오를 때면 대부분의 연주자는 불안감을 느낀다. 타인으로부터 받을 평가에 대한 두려움, 부족함이 드러나는 것에 대한 수치심의 정서 등이 이들을 신체적·인지적·정동적으로 부적절한 상태로 이끈다. 땀이 비 오듯이 나고, 손과 다리가 떨리면서 연주를 방해받는다. 최악의 경우엔 공연을 망치고 만다. 줄리어드 음대의 어떤 교수는 이와 같은 무대공포증으로 인해 연주회를 전혀 열지 못하고, 음반 녹음 작업만 한다. 이처럼 연주 불안은 충분한 실력을 갖춘 이들도 경험하는 것으로, 모든 음악가가 마주할 수밖에 없는 장애물이다. 친구들과 즐기면서 이루어지는 편안한 상황에서의 연주를 떠올려보자. 이것저것 신경 쓰지 않고 이루어지는 연주는 제대로 흘러간다. 그러나 청중 앞에만 서면 음악가들은 작아진다. 연주 불안으로 인해 편안한 상태에서 연주할 때보다 연주의 질이 눈에 띄게 떨어지는 것이다.

『완전한 연주』는 어떤 상황에 있든지, 연주가 숨 쉬는 것처럼 자연스럽고 간단하게 이루어져야 한다고 말한다. 이는 여러 가지 요소들에 집착하는 자아를 내려놓고, 내면의 공간으로 들어가 가장 편안한 상태로 연주하는 경지를 의미한다. 완전한 연주란 바로 청중 앞에서도 외적인 것들에 압도되지 않고 온전한 음악을 내면에서부터 자연스럽게 흘러나오도록 하는 것이다. 이 책은 음악가로서, 어떻게 이러한 높은 수준의 연주로 나아갈 수 있는지를 논한다.

버클리 음대 정규 교육 과정으로 채택되고,
영화로도 제작될 만큼 화제성을 띤,
전설의 피아니스트가 쓴 전 세계 뮤지션의 바이블!

『완전한 연주』를 통해 저자는 오늘날 ‘포기로 이끄는 음악 교육’이 가지는 문제점에 대해 자세히 설명한다. “선생님이 내준 숙제는 다 끝내야 해.” “연습량을 채