양육의 첫걸음은 아이를 타고난 그대로 긍정하기-프롤로그
1부 아이 기질을 알면 미래가 바뀐다
1. 우리 아이의 타고난 기질 이해하기
활력이 넘쳐나는 아이의 9가지 특성
부모 5계명
*부모를 위한 긍정코칭
이런 아이는 특별한 어른이 될 가능성이 높다
혹시 병은 아닐까
2. 아이의 기질을 창조적인 방향으로 돌리기
아이의 잠재력을 파묻어버리는 꼬리표를 떼어내자
긍정적인 꼬리표는 전파력을 갖는다
3. 우리 아이는 왜 떼를 쓰고 잠시도 가만히 있지 못할까?
아이의 기질이 갖는 강점 살려내기
아이의 기질부터 알자
4. 부모 자신의 기질을 알면 양육이 즐거워진다
기질을 바꾸려 들지 말고 받아들여라
부모와 아이의 기질 궁합 맞춰보기
2부 아이 기질의 강점을 살려주는 긍정 양육법
5. 외향성과 내향성은 에너지의 원천이 결정한다
에너지수준이 높으면 자기 강점을 더 잘 보여줄 수 있다
우리 아이의 에너지 충전 방법 찾아주기
부모 자신의 에너지 원천도 파악하자
*내향적인 아이를 위한 긍정코칭
*외향적인 아이를 위한 긍정코칭
6. 감정이 격렬한 아이
아이의 감정폭발 신호를 파악하기
그 신호를 아이에게 알려주자
폭발하는 감정을 말로 표현하는 방법 가르쳐주기
아이의 감정을 진정시키는 여러 가지 방법
*감정이 격렬한 아이를 위한 긍정코칭
7. 부모의 감정폭발은 아이를 벼랑으로 내몬다
부모 자신의 감정폭발 처리하기
고함을 질러야 한다면 건강하게 질러라
8. 고집센 아이
훌륭한 부모는 아이에게 ‘해도 돼’라고 말해준다
아이가 아직 말을 못하는 경우의 대처법
아이와 협력하기
좋은 부모는 ‘하면 안 돼’라고 말한다
‘해도 돼’와 ‘하면 안 돼’ 사이에 균형잡는 방법
*고집센 아이를 위한 긍정코칭
9. 예민한 아이
아이가 감당할 수 있는 자극수준을 확인하기
자기 상태를 말로 표현하는 방법을 가르치자
미디어 이용 통제는 필수!
아이의 잠을 지켜라
전문적인 치료가 필요한 경우
아이
아이의 일상생활, 사회적 관계, 학교생활을 긍정으로 코칭하라!
아이와 엄마가 함께 성공하는 성공계획 만들기!
지은이는 아이가 가진 다양한 기질에 대해 부모가 어떤 역할을 하고 어떻게 코칭해야 하는지를 속시원하게 풀어준다. 부모는 아이의 농구코치 같은 역할을 해야 한다. 아이는 농구선수이다. 코트에 들어가 뛰는 것은 아이이고 부모는 코트 바깥에 있다. 코치는 경기의 속도와 세부전략을 조정한다. 휴식 겸 작전 시간을 몇 차례 요청해서 선수의 흥분을 가라앉힐 수도 있다. 작전은 부모가 짤 수 있지만 그 작전을 실행하는 것은 아이이다. 부모는 아이의 노력을 독려하고 칭찬해야 한다. 하지만 코치가 시합 중간에 코트에 들어가면 반칙이라는 점을 꼭 기억해두어야 한다. 경기장 밖에서 아이를 지켜보는 일은 쉽지 않다. 특히 아이가 어려움을 겪고 있을 때는 더욱 그렇다. 온갖 복잡한 감정을 느끼며 혼란에 빠질 수도 있다. 자기 아이만 엄마에게 매달리는 것 같아 당황스럽기도 하다. 다른 아이들과 함께 놀아야 한다는 생각만으로도 스트레스를 받기도 한다. 아이가 다른 아이들의 장난감을 빼앗으며 미움을 살 것이 뻔하기 때문이다. 아이가 남들에게 거부당할지 모른다고 걱정하며 분노와 두려움을 느낄 수도 있다. 어떻게든 아이를 보호하고 싶고 아이만큼 화가 나기도 한다. 이때 필요한 것은 심호흡을 하고 장점에 주목하며 협력하는 일이다.
이 책은 부모를 이러한 아이의 유능한 코치로 만들어준다. 승리를 위해 열심히 뛰는 선수들을 격려하고 작전을 지시하는 운동코치처럼, 이런 부모는 아이가 일상생활에서, 사회적 관계 속에서, 학교에서 성공을 거둘 수 있도록 기운을 북돋우고 효과적인 성공계획을 수립한다. 양육이 부모의 일방적인 작용이 아니라 아이와의 쌍방향 작용이라는 점에서 이 책은 아이와 협력하는 방법까지 일러주고 있다.
생생한 과학적 연구 사례와 새로운 시각을 보여주는 자녀 양육서의 신고전!
아이와 협력해서 어려움을 헤쳐나가는 현실적인 전략을 제공한다!
이 책은 출간 이후
