머리말 8
1. 가만히 쉬면 고통스러운 병 14
2. 다리를 움직이고 싶은 충동 21
3. 다리 충동과 함께 동반되는 다리의 불편한 느낌은 무엇인가요? 26
4. 다리 불편감을 느끼는 부위 31
5. 다리 증상은 하루 중 언제 주로 생기나요? 37
6. 주기적사지움직임 42
7. 다리 증상의 영향 54
8. 하지불안증후군 환자들이 겪는 수면장애의 양상 62
9. 하지불안증후군의 원인 69
10. 하지불안증후군은 중추신경계 감각-운동 통합 장애 82
11. 하지불안증후군의 진단 88
12. 하지불안증후군 유사 질환들 96
13. 치료는 어떻게 하나요? 104
14. 약을 먹어도 낫지가 않아요. 111
15. 역설적 증상 악화, 증강현상 118
16. 철분 치료 123
17. 새로운 치료법 136
1 비타민 D 치료 2 항발작제 3 디피리다몰: 아데노신 재흡수 차단제 4 신경조절요법
18. 슬기롭고 지속가능한 증상 관리법 148
19. 하지불안증후군 증상의 날씨 및 계절 변동성 152
20. 특수한 형태의 하지불안증후군 157
21. 하지불안증후군과 야간섭식 162
22. 소아청소년의 하지불안증후군 168
23. 하지불안증후군과 치매 175
24. 하지불안증후군에 대한 오해와 진실 186
감사의 글 201
부록 203
영상 자료 207
하지불안증후군의 세계적 권위자인 서울대학교병원 신경과 정기영 교수가 말하는 하지불안증후군의 모든 것
잠자려고 누우면 다리 깊은 곳에서 말로 표현하기 힘들 정도로 기분 나쁜 느낌이 들고, 저리거나 벌레가 스멀스멀 기어 다니는 것 같은 불쾌한 느낌 때문에 가만있지 못하고 끊임없이 다리를 움직이게 되는 하지불안증후군. 전 국민의 4퍼센트가 앓고 있는 것으로 추정되지만, 아직도 자신이 어떤 질환을 앓고 있는지 모르고 밤마다 고통에 시달리는 환자들이 여전히 많은 질환. 참을 수 없는 다리의 불편함으로 인해 수면장애와 우울, 자살 사고 등으로 이어져 삶의 질을 크게 떨어트리는 ‘다리 그 이상’의 질환, 하지불안증후군이 생기는 원인은 무엇이며, 어떻게 치료할 수 있을까? 하지불안증후군 환자에게 철분 주사 후 뇌의 농도 변화를 정량적으로 분석한 세계 최초의 논문을 발표하는 등 하지불안증후군 연구를 선도하는 지은이가 수많은 환자를 진료하면서 터득한 임상 노하우와 최신 연구 결과를 망라해 하지불안증후군의 원인과 치료 방법 등 환자가 알아야 할 모든 것을 담았다.
참을 수 없는 다리의 불편함. 삶의 질을 망가뜨리는 다리 그 이상의 질환, 하지불안증후군.
하지불안증후군이란 무엇인가?
밤에 잠자려고 누워 가만히 있으면 다리에 불쾌감이 들어(기분 나쁜 느낌, 벌레가 스멀스멀 기어가는 것 같은 느낌, 시리고 화끈거리는 느낌, 가렵거나 압박하는 느낌 등 잠을 이루지 못하고 움직이거나 돌아다녀야만 비로소 증상이 해소된다.
수면 중에 자기도 모르게 다리를 주기적으로 움찔거리거나 떤다.
다리 증상으로 인해 잠을 잘 못 자고, 일상생활에서 대인관계나 직장생활에서 어려움을 느낀다.
해외 출장이 많아 장시간 동안 비행기를 타거나 희사의 회의 시간 등 자유롭게 돌아다닐 수 없는 상황에서 다리가 너무 불편하고 고통스럽다.
아이가 잠을 잘 때가 되면 다리를 주물러줘야 잠에 들고, 수업시간에 가만 앉아 있지 못하고 돌아다녀 선생님에게 주의를 듣고 ADHD 검사를 권유 받았다.
