프롤로그
제1부 당신의 아이는 행복한가요?
01 당신의 아이는 행복한가요?
02 아이를 위한다면 빈틈 부모가 되어라
03 아이 몸에 말의 독소가 쌓인다
04 아이의 자존감이 진짜 실력이다
05 아이는 부모 말을 먹고 자란다
06 아이는 생각보다 빨리 자란다
07 부모의 말그릇, 괜찮으신가요?
제2부 내 아이의 행복, 자존감에 달려 있다
01 말습관을 바꾸면 아이의 자존감이 바뀐다
02 내 아이의 행복, 자존감에 달려 있다
03 발달 시기를 알면 자존감이 보인다
04 자존감 높은 아이는 학교생활도 행복하다
05 관계가 좋으면 자존감도 높다
06 자존감은 인성을 만드는 기둥이다
07 자존감은 자존심과 다르다
08 공부보다 자존감이 먼저다
제3부 아이의 자존감을 높이는 부모 말 사용법
01 공감의 언어로 마음을 읽으며 말하기
02 내가 주인공이 되도록 대화하기
03 “야”, “너”가 아닌 이름을 부르며 말하기
04 부모의 잘못을 인정하며 말하기
05 경청해주고 공감해주며 말하기
06 혼내기보다 아이의 감정에 집중하며 말하기
07 아이의 생각을 물어보며 말하기
제4부 화내지 않고 아이의 행동을 바꾸는 대화법
01 부모가 관찰한 대로 말하기
02 아이와 입장 바꿔 생각해보며 말하기
03 참는 것이 아니라 기다려주며 말하기
04 아이 말 속에 숨은 의도를 생각하며 말하기
05 아이를 혼내기 전, 3초만 참고 말하기
06 “안 돼!”라고 말할 때는 단호하게 말하기
07 아이에게 야단칠 때 꼭 지켜야 할 것들
제5부 부모의 대화법이 미래를 결정한다
01 부모가 말하는 대로 아이는 자란다
02 아이는 부모의 사랑을 먹고 자란다
03 부모 말이 아이의 지나갈 길이 된다
04 좋은 부모는 가르치지 않고 자신감을 실어준다
05 높은 자존감이 아이의 미래다
06 부모의 대화법이 미래를 결정한다
아이는 빈틈 엄마를 원한다.
부모인 나를 잠시 되돌아보는 책!
우리 몸에서 머리와 가슴까지의 거리는 30cm다. 이 30cm는 머리로 하는 교육과 가슴으로 하는 교육의 거리가 된다. 요즘 부모들은 교육 정보의 홍수 속에 살고 있다. 자녀 교육에 관심이 많은 결과다. 그러나 훌륭한 자녀 교육 이론도 중요하지만, 부모는 아이를 관찰하고 세심히 살펴야 한다. 머리로 하는 교육이 아니라, 가슴으로 하는 교육이 중요하다. 아이를 세심한 관찰로 바라보고, ‘공감’과 ‘경청’을 통해 아이와의 관계를 만들어야 한다. 공감과 경청은 대화법의 핵심이다. 온몸을 기울여 온 마음으로 아이를 대해야 한다. 진심이 없는 공감과 경청은 어린아이도 금방 알게 된다. 부모의 대화법은 아이의 나이와 상관없다.
공부 잘하는 아이보다 더 중요한 것은 아이의 마음 근육을 키우는 일이다. 반복되는 트레이닝으로 내 몸에 필요한 근육은 단단해진다. 우리 아이의 마음 근육은 부모 말에 따라 달라진다.
부모 말에 따라 우리 아이의 자존감 근육이 달라진다. 자존감은 우리 아이의 삶을 바꾸는 큰 힘이다. ‘가장 늦었다고 생각할 때가 빠른 시간이다’라는 말처럼 이미 늦은 것은 없다. 부모의 대화는 평생 아이와 함께하는 것이다. 부모의 대화법도 연습을 통해 더 좋아진다. 첫술에 배부른 것은 없다. 연습 자체가 삶이다. 완벽한 부모도 없다. 노력하는 자체가 아름다움이다. 아이의 미래는 부모와의 대화로 결정된다. 부모의 대화법이 아이 미래의 답이다.
이 책은 크게 5장으로 구성되어 있다. 1장에서는 우리 아이는 얼마나 행복한가를 되돌아본다. 2장에서는 자존감 높은 아이들의 모습에 대해 이야기한다. 3~4장에서는 자존감을 높이는 부모 말 사용법과 대화법의 구체적인 방법을 모았다. 5장에서는 부모의 대화법에 따라 우리 아이의 미래가 달라진다는 내용으로 구성되었다.
