들어가며 답 없는 문제에 몰두해 본 ‘뇌’만이 살아남는다 5
Part 1. 좋은 머리는 타고나는 것일까?
1. 당신의 머리가 나쁘다는 착각
뇌 없이도 생각하는 생물이 있다! · 17
인공 ‘지능’과 인간 ‘지성’의 결정적 차이 · 22
IQ가 높다고 머리가 좋은 건 아니다 · 30
2. 뇌가 살아 있다는 의미는 무엇일까? : 세상과 통하는 뇌
우리 머릿속에서 매 순간 일어나는 일 · 39
뇌는 세상을 어떻게 지각하는 걸까? · 46
같은 걸 보고도 사람마다 생각이 다른 이유 · 51
챗GPT도 마음이 생길 수 있을까? · 56
3. 머리가 잘 돌아가는 사람의 비밀 : 모험을 즐기는 뇌
왜 나이가 들수록 뇌는 굳어가는 걸까? · 67
어떻게 해야 학습 능률이 오를까? · 74
유동성 지능과 결정성 지능의 장단점 · 81
Part 2. 머리가 좋다는 건 무슨 뜻일까?
4. 기억하는 일보다 잘 잊는 것이 중요하다! : 망각하는 뇌
모든 기억은 뇌의 창작물일 뿐 · 91
뇌는 컴퓨터와 다른 방법으로 기억한다 · 97
기억력을 좌우하는 ‘지혜 주머니 기억’ · 104
5. 생각한 대로 신체를 움직일 수 있는가? : 몸과 교감하는 뇌
이토록 굉장한 감각의 세계 · 113
실측과 예측 사이, 프로와 아마추어의 뇌 · 118
뇌 속에 존재하는 신체 지도 · 124
근력 운동보다 뇌 훈련이 중요한 이유 · 134
최고의 장난감은 자기 몸이다 · 140
6. 감수성과 창조성은 어디서 오는가? : 예술을 추구하는 뇌
HSP는 예민한 사람? 섬세한 사람! · 149
뇌가 예술을 받아들이는 메커니즘 · 154
예술이 주는 ‘쾌락’이 뇌 지구력을 키운다 · 159
7. 내 마음의 해상도를 높여야 한다! : 공감하는 뇌
감정과 정동은 무엇이 다를까? · 169
감정과 행동 사이, 뇌가 하는 일 · 173
인간관계가 어렵다면 뇌를 의심하라 · 178
나도 모르는 감정을 뇌는 알고 있다 · 184
- 좋은 머리는 타고나는 걸까?
- IQ가 높으면 머리가 좋은 것일까?
- 나이가 들수록 뇌는 정말로 굳어가는 걸까?
당신의 머리는 나쁘지 않다
다만, 제대로 사용할 줄 모를 뿐!
뇌과학자가 알려주는 진짜 머리 좋은 사람들의 비밀
누군가가 당신에게 ‘머리가 좋으냐’고 물어본다면 대부분 기억력(암기력이나 지능지수(IQ를 떠올릴 것이다. 그런데 IQ가 높다고 해서 머리가 좋다고 말할 수 있을까? 일본의 촉망받는 젊은 뇌과학자 모나이 히로무는 《머리가 좋다는 건 무슨 뜻일까?》에서 IQ가 높다고 해서 머리가 좋다고 단언할 수 없으며, ‘좋은 머리’는 뇌과학적으로 다양한 의미를 함축하고 있다고 이야기한다.
뇌과학에 따르면, 일반적으로는 뇌세포들로 구성된 복잡다단한 정보 처리가 지능을 결정하는 요소라고 본다. 바꿔 말해, ‘머리가 좋은’ 상태는 천억 개가량의 뉴런과 백조 개가량의 시냅스로 이루어진 뇌 속 네트워크에 저장된 정보를 얼마나 신속하고 정확하게 처리할 수 있는지에 달려 있다고 할 수 있다. 그렇다면 지능은 타고나는 것이므로 우리가 할 수 있는 것은 아무것도 없는 게 아닐까?
그렇지 않다. 저자는 우리의 뇌는 고정불변한 상태로 태어나는 것이 아니라, 평생에 걸쳐 변화하고 발전해 나가므로 섣불리 포기해서는 안 된다고 말한다. 즉 인간의 지능은 수많은 시행착오를 겪고 타인과(혹은 사회와 상호 작용하며 뇌 회로를 수정해 나가면서 완성되는 것이다. 따라서 우리는 후천적 노력을 통해 얼마든지 뇌에 새로운 능력을 부여할 수 있다. 나이가 들수록 머리가 굳어간다고 느낀다면, 연차는 쌓이는데 일머리가 늘지 않는다면, 그건 당신이 능력이 없어서가 아니라 뇌를 제대로 활용하지 못하고 있기 때문이다.
AI가 대체할 수 없는 유일무이한 지능,
‘뇌 지구력’
모든 게 빠르게 변화하고 AI가 인류의 자리를 넘보는 불안하고도 불확실한 요즘, 시험에서 1등을 한다고 해서, IQ가 높다고 해서, 컴퓨터처럼 사전적 지식을 쭉 풀어내기만 해서는 제대로 살아갈 수
