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도서명 자발적 공부법 코칭 전략 : 25년 대치동 교육 전문가에게 배우는 자기주도 학습의 모든 것
저자 김소연
출판사 프롬북스
출판일 2025-03-18
정가 18,000원
ISBN 9791194550037
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머리말

1장 열심히 해도 왜 성적이 오르지 않을까?
1. 열심히 해도 성적이 안 오르는 이유
2. 성적 향상은 시간과 노력에 비례하지 않는다
3. 내 아이는 어떤 공부를 하고 있는 걸까?
4. 양적 공부 vs 질적 공부
5. 100명의 학생, 100가지 공부 스타일
6. 공부 스트레스를 어떻게 푸는지 살펴봐라
7. 학습 목표가 없는 공부는 한계가 있다

2장 혼자 공부하기 어려워하는 이유
1. 학생들은 원래 혼자 공부하는 법을 모른다
2. 공부에 대한 내적 동기가 부족하다
3. 스스로 할 수 있다는 자신감이 부족하다
4. 잘못된 공부 습관이 문제다
5. 부모의 기대와 자율성을 구분하지 못한다
6. 공부가 실패를 용납하지 않는 영역이라고 생각한다

3장 성공적인 공부법을 위해 워밍업 먼저 하라
1. 공부의 첫걸음, 동기부터 시작하라
2. 나에게 맞는 학습 조건을 찾아라
3. 꾸준함을 위해 루틴을 만들어라
4. 목표를 설정하고 성취를 기록하라
5. 학습에 대한 긍정적 마인드셋으로 무장하라
6. 나만의 피드백 루틴 만들어라
7. 학습 외 활동과의 균형을 맞추는 힘을 길러라

4장 스스로 공부하는 아이가 지키는 7가지 핵심 원칙
1. 자기 이해를 통해 학습 기초 다지기
2. 자신에게 특화된 학습법 찾기
3. 구체적이고 실현적인 목표를 세우기
4. 감정을 다루며 학습 패턴 유지하기
5. 강점과 약점을 분석해 학습 전략 세우기
6. 성과보다 과정을 즐기기
7. 실패를 도전과 배움의 기회로 받아들이기

5장 지금 당장 시작하는 자기주도 학습 실천법
1. 일정 관리와 자기 관리를 동시에 하라
2. 취약한 부분을 보완하며 강점을 살리는 학습을 하라
3. 남에게 설명하듯 공부하며 응용하라
4. 학습 내용을 나만의 언어로 이해하라
5. 작은 성공 경험을 쌓아 셀프 동기부여하라
6. 아는 것과 모르는 것을 구분하는 것이 실력이다

6장 한 단계 더 성장하는 자발적 공부 마인드셋
1. 작은 목표가
나에게 맞는 공부법을 찾으면 배움이 즐겁다

『자발적 공부법 코칭 전략』은 공부법에는 정답이 없으며 학생마다 자신만의 공부법을 찾아야 한다고 말한다. 그러나 현실은 어떤가. 대다수 학생들이 학교와 학원, 그리고 부모가 하라는 대로 할 뿐 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 몰라 갈팡질팡한다. 자신에게 맞지 않으니 학습의 동기를 잃고, 공부에 대한 부정적 감정을 갖게 된다.
저자는 대치동에서 학습 코칭해온 바 스스로 공부의 이유를 찾고, 스스로 계획을 세우며, 스스로 실천할 수 있도록 부모가 왜 어떻게 무엇을 도와야 하는지를 안내한다. “공부해라” 다그치지 않아도 학생 스스로 공부에 몰입하게 만드는 힘, 바로 그 자발성을 키우는 코칭 전략을 설명하면서 학생마다 다른 성향, 다른 관심사, 다른 학습 스타일이 있음을 이해하고, 학생 스스로 자신의 길을 찾을 수 있도록 도와주는 방법을 소개한다. 그동안 학생들과 함께하며 깨달은 것들, 그리고 두 아이의 엄마로서 경험한 현실적인 조언을 담았다.

자발적 공부를 위해 부모는 어떻게 해야 할까

부모가 가장 걱정하는 것은 자녀의 미래일 것이다. 입시라는 거대한 목표 앞에서 자녀가 어떤 방향으로 나아가야 할지, 무엇을 준비해야 할지 불안하기도 하다. 특히 요즘처럼 기술과 직업의 변화가 빠르게 이루어지는 시대에는 학업뿐 아니라 진로에 대한 고민도 깊어질 수밖에 없다.
중고등학생 시기는 지식을 쌓는 것만으로 끝나는 시기가 아니다. 이 시기에는 “내가 왜 공부를 해야 하지”, “내가 잘하고 좋아하는 건 무엇일까”, “내가 이루고 싶은 목표는 무엇인가” 같은 질문들을 스스로 던지고 답을 찾아가는 경험이 필요하다.
하지만 현실적으로 학생들이 스스로 미래를 설계하기는 쉽지 않다. 대한민국의 교육 환경에서 학생이 방대한 학습량과 치열한 경쟁 속에서 자신의 목표와 방향을 명확히 하기가 어렵다. 부모와 선생님은 점수를 중심으로 조언하는 경우가 많아 학생들은 종종 자신만의 목표를 찾기보다 부모나 학교가 원하는 길을 따르는 데